Recientemente, la reconocida comediante y locutora venezolana Erika De la Vega compartió un mensaje de reflexión para las personas que se sienten, en general, abatidas o tristes.
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La personalidad instó a acudir a terapia para resolver todos los problemas y situaciones emocionales. Ella misma se puso de ejemplo y aseguró que ir a terapia le habría ayudado en gran medida.
«Sé que, cuando la vida se complica, uno no ve nada bueno en nada. Uno está, a veces en un modo queja. Uno no ve nada bueno y pone el foco donde no es. Eso lo entiendo y, si estás en ese lugar, ¿sabes qué te puede ayudar? La terapia», manifestó, en un video, difundido por sus redes sociales.
Así mismo, refirió que, en ocasiones, al estar enfocados en la «carencia», es difícil ser agradecido. Sin embargo, la ayuda terapéutica, para ella, ha sido esencial para reconocer lo bueno de todas las situaciones.
«Tantas cosas por las que agradecer, ¿por qué no comenzamos por agradecernos a nosotros mismos?«, comentó.
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Redacción Maduradas
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