Este domingo 11 de octubre, el nombre de la clarinetista Karen Palacios se volvió viral luego de que esta asomara que, supuestamente, intentó quitarse la vida.
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La joven, que entre junio y septiembre de 2019 estuvo detenida en la sede de la Dirección General de Contrainteligencia Militar (Dgcim) y luego en el Instituto Nacional de Orientación Femenina (INOF), asegura padecer de depresión y ansiedad.
La noticia ocasionó que un buen número de usuarios de Twitter manifestaran su apoyo hacia Palacios.
Entre los tuiteros que enviaron mensajes de apoyo destacó el psicólogo Alberto Barradas, conocido popularmente como “Psicovivir”, quien le recomendó que dejara “salir” el dolor que sentía.
“Primero que nada (intenta) hablar, tuitear, sacar la rabia, escribir, dibujar, golpear una almohada, expresar la rabia (…). Lo importante es drenar eso dentro de ti. Segundo, habla con familiares y amigos. No estés sola. Comparte lo que sientes”, dijo el experto.
Así mismo, la invitó a buscar ayuda profesional y a evitar incurrir en hacerse daño físicamente.
Por otra parte, otros internautas lamentaron que Palacios intentara suicidarse y expresaron querer ayudarla. De hecho, compartieron con ella información sobre apoyo que ofrece, gratuitamente, la Federación de Psicólogos de Venezuela a través de sus números de teléfono.
«La depresión es tremenda, pero hay una cosa cierta: lo de afuera no nos puede hacer sentir mal. Esa es una decisión personal, así como elegir mandar todo a la mierda y decir: ‘yo soy mas fuerte que esto’. Mañana es otro día Karen, y se puede empezar de cero con cada amanecer», dijo Richard Manrique.
«Hola, Karen. Hey, no te encierres ante tus miedos, conversa con tu familia, amigos- Sabemos que toda esta situación de país genera frustración, miedos, angustia. Todos estamos pasando mal de alguna forma, pero podemos salir adelante aún en medio de adversidad. Tú puedes, vales mucho», añadió @Krakhas.
«Oye, chama, de verdad que la salud mental de todos está bien afectada y lamento que la depresión por la que pasas. Pero ten por seguro que estos criminales mal nacidos narcoterroristas que nos tienen tan mal van a pagar con creces el daño que le han hecho a Venezuela», aseguró Antonio Flores.
«Qué triste. Ojalá puedan ayudarla. Nuestros jóvenes afectados por esta grave situación. No tienen futuro en su país, no tienen trabajo, no tienen comida que es lo más básico, es muy doloroso lo que vive esta joven», manifestó Carmen Romero.
«Qué rudo. Es importante el amor y apoyo de nuestros seres queridos. Fe. Solo se puede referir el caso a un profesional de la salud. Este es el país que tenemos y los gobernantes no entienden que son servidores que hacen sufrir al pueblo que cada día es más pobre», dijo @duquetrinidad.
«La pandemia silente: el suicidio en Venezuela», lamentó @ggirasoles37.
Vale recordar que la joven habría publicado, en sus redes sociales, una fotografía que mostraría cómo se cortó las venas. Posteriormente, borró el tuit y responsabilizó al régimen madurista el padecer de depresión.
«No entiendo por qué Dios no me lleva de una vez», escribió Palacios, en un primer momento.
La clarinetista Karen Palacios publicó hoy en su cuenta Twitter una foto de su brazo herido como si se hubiera "cortado las venas" y un mensaje abiertamente suicida.
Luego "aclaró" que "gracias al gobierno sufro de depresión". Y más tarde que ya estaba bien. "No pasó a mayores". pic.twitter.com/3oqBsQEH8m— La Tabla (@latablablog) October 12, 2020
Karen, quiero decirte algo, ojalá me leas.
Esa cortada no te va a matar, así que estoy bastante seguro que todo el proceso de cortarte, tomarte una foto y publicarla es con la intención de pedir auxilio, pero no de suicidarte. Ahora bien, sigue leyendo el hilo, por favor https://t.co/wljj5ZbcyW
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Cuando queremos matarnos lo que realmente queremos es alejar el dolor de nosotros. Ese dolor es rabia acumulada, no es tristeza. Esa rabia no tiene forma de salir y en consecuencia se va contra ti.
Quiero que pienses lo siguiente: la única forma de sacar esa rabia es así?
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Has aliviado el dolor a través de hacerte daño?
Sabes que creo? Que la respuesta es si. Cortarse alivia el dolor emocional, y el intentar suicidarse (aunque en el fondo no), alivian momentáneamente. Pero lee bien, "momentáneamente".
Qué debes hacer? Te diré algunas cosas
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Primero que nada hablar, tuitear, sacar la rabia, escribe, dibuja, golpea una almohada, expresa la rabia. Ponte a pelear en Twitter si deseas. Lo importante es drenar eso dentro de ti.
Segundo, habla con familiares, amigos. No estés sola. Comparte lo que sientes
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Es fundamental entender que todo pasa, y estando en Venezuela y obviamente sabiendo que ese "todo pasa" parece paja, debes asumir que ese estado emocional en el que estás, es pasajero. Te lo prometo. Tiene altos y bajos, y ahorita es alto, pero bajará.
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Por último, busca ayuda profesional. Si no tienes dinero puedes escribir a la Federación de psicólogos de Venezuela y ellos ofrecen terapias gratis (vi un tuit por allí de ellos), y si tienes medios, ve a un profesional privado. Es FUNDAMENTAL tener ayuda en estos casos
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Ojalá hayas podido leerme y quiero que sepas que el cortarse ni el suicidio son opciones válidas. La vida siempre se abre camino y tu podrás encontrar el tuyo. Se que Venezuela es un infierno hoy día, pero tu siempre podrás conseguir alternativas.
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Otra cosa, veo que eres músico. Usa tu arte para drenar. Protesta desde la música, escribe melodías que impliquen una protesta personal. Usa el arte para que el arte te salve.
Te mando un fuerte abrazo y el deseo de una mejor y más feliz vida.
Se que la tendrás. Vive!
— Alberto Barradas (@Psicovivir) October 11, 2020
Muy serio: Hay una chica que parece haber avisado su suicidio y luego la consumación del mismo (montó una foto con las venas cortadas) en Twitter. Es Venezolana y me hicieron un mention para que ayude en ese caso. Pero no sé por donde empezar ni que hacer. ¿Qué se les ocurre?
— Fran Monroy Moret (@fmonroy) October 11, 2020
Que grave y lamentable esto; cada vez más jóvenes venezolanos toman estas decisiones producto de la presión emocional de la crisis que vivimos…
Karen Palacios, clarinetista de la Orquesta Simón Bolívar publica intento de suicidio en Twitter (+Foto)https://t.co/zgUV1o9uzs
— Johan Alvarez (@johanalvarezr) October 11, 2020
La depresión es tremenda pero hay una cosa cierta: lo de afuera no nos puede hacer sentir mal. Esa es una decisión personal, asi como elegir mandar todo a la mierda y decir "yo soy mas fuerte que esto". Mañana es otro día Karen, y se puede empezar de cero con cada amanecer. pic.twitter.com/0X1NkALvdR
— Richard Manrique (@richardyreload) October 11, 2020
Hola Karen 👋 ey no te encierres ante tus miedos, conversa con tu familia, amigos Sabemos que toda esta situación de país genera frustración miedos angustia Todos estamos pasando mal de alguna forma. Perooo podemos salir adelante aún en medio de adversidad, tú puedes! Vales mucho pic.twitter.com/8V8V42ON2j
— Krakas🌹 (@krakhas) October 11, 2020
Oye chama de verdad que la salud mental de todos está bien afectada y lamento que la depresión por la que pasas.
Pero ten por seguro que estos criminales mal nacidos narcoterroristas que nos tienen tan mal, van a pagar con creces el daño que le ham hecho a #Venezuela.
— Antonio Flores (@antoniofloresjl) October 11, 2020
Hola Karen estos son servicios de apoyo gratuitos durante la cuarentena! Si necesitas algo llámalos o escríbeles 💖. Eres muy importante. pic.twitter.com/9MdGfIvGMY
— Astrid Barreiro (@AstridBarreiro) October 11, 2020
Que triste ☹️ ojalá puedan ayudarla, nuestros jóvenes afectados por esta grave situación, no tienen futuro en su país, no tienen trabajo, no tienen comida que es lo más básico, es muy doloroso lo que vive esta joven💔
— Carmen Romero (@celenaromero10) October 11, 2020
Que llamen a @fpv_vzla: Si te sientes triste y no puedes conciliar el sueño, lláma estamos para escucharte a través de los números 0212-416.31.16 y 0212-416.31.18 Trabajan los viernes a partir de las 8am hasta los miércoles a las 8am (horario corrido, 24 horas) servicio gratuito
— Gra Bracho (@grabracho) October 11, 2020
https://twitter.com/EventosGlobale1/status/1315352604193492993
Fran , tengo rato viendo mensajes de esta niña , varias veces dando indicios de que no quiere seguir viviendo, muchísima agenté le ha escrito ofreciendo ayuda , lo mejor sería que la aceptara. Me disculpan pero habría que verificar si no es otra llanerita.
— William E. Peñaloza (@wepenaloza) October 12, 2020
Que rudo! es importante el amor y apoyo de nuestros seres queridos, fe! Solo se puede referir el caso a un profesional de la salud! Esto es el país que tenemos y los gobernantes no entienden que son servidores que hacen sufrir al pueblo que c/día es+ pobre
— Trinidad (@duquetrinidad) October 12, 2020
Necesita ayuda psiquiátrica, de la depresión no se puede salir sino es con ayuda psiquiátrica y psicológica.
— Laura Tirado (@ltirado48) October 11, 2020
La pandemia silente #elsuicidio en #Venezuela 😭💔💔
— GentilezaHumana (@ggirasoles37) October 11, 2020
Estamos contigo Karen. No estás sola, vamos a recuperar a #Venezuela y tendremos un mejor país. Porfavor ayudemos, tengamos más empatía con nuestra gente y busquemos ayuda profesional para poder ayudarla también. Karen nos necesita
— Blue Dragon (@BlueDragon3285) October 11, 2020
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